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 Livrar-se de espinhas e cicatrizes de acne naturalmente e rápido  | Cicatrizes de acne podem ser tão angustiantes quanto os próprios breakouts, mas você não precisa sofrer com elas permanentemente.

 Pare de escolher seu rosto 

Nós começamos, registro quebrado, mas é o principal fator que contribui para cicatrizes de acne. "Quando uma espinha cura, ela deixa uma marca vermelha ou marrom na superfície da pele", diz Julie Morris, Enfermeira Estética, Pele sem Esforço. "Se esta espinha foi espremida ou picada, o dano pode ser muito mais profundo".

Isso não quer dizer que as espinhas não espetadas não causem cicatrizes, mas você certamente estará diminuindo suas chances se sentar em suas mãos. Dieta desempenha um papel importante na saúde da nossa pele e uma das melhores coisas que você pode fazer para ajudar a limpar acne e cicatrizes de acne, é prestar atenção ao que você está comendo e bebendo.

A acne pode ser uma condição da pele dolorosa e embaraçosa, e as cicatrizes que ela deixa para trás são uma lembrança indesejada disso. Um dermatologista pode ajudar a remover cicatrizes elevadas ou com caroços. Enquanto manchas hiper-pigmentadas podem desaparecer após vários meses, você pode ajudar a acelerar o processo. Realisticamente, você não será capaz de fazer cicatrizes de acne desaparecerem em uma única noite, mas os remédios, produtos, tratamentos e dicas de cuidados com a pele descritos abaixo certamente produzirão uma notável diferença ao longo do tempo. Você só precisa encontrar o método certo para o seu tipo de pele individual.

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